Seminar: Arbeitstechnik und Zeitmanagement
Möchten Sie sich besser organisieren und Ihre Zeit effizienter nutzen?
In diesem Training erfahren Sie, wie Sie trotz Störungen, Unterbrechungen und anderen Zeitfressern fokussiert bleiben und an immer mehr Tagen alles schaffen, was Sie sich vorgenommen haben.
Sie analysieren Ihr Arbeitsverhalten und lernen verschiedene Arbeits- und Planungstechniken kennen, die Sie beruflich und privat nutzen können.
Mehr erreichen
Möchten Sie mit weniger Zeit mehr erreichen? Leiden Sie an Aufschieberitis? Verpassen Sie es immer wieder, im richtigen Moment «nein» zu sagen? Dann ist dieses Training wie gemacht für Sie.
Sie erhalten wertvolle Anregungen zu Arbeitsorganisation, Arbeitstechnik und Zeitmanagement und lernen, wie Sie Ihre Zeit realistisch einteilen. Darüber hinaus erhalten Sie viele nützliche Tipps, wie Sie die tägliche Mailflut bewältigen und Störungen reduzieren.
Kursbeschreibung
Seminarinhalt
- Analyse Ihres Arbeitsstils und Ihres Arbeitsverhaltens
- Hilfreiche Erkenntnisse aus der Zeitmanagement-Forschung
- Ziele formulieren und Prioritäten setzen
- Analoge und digitale Tools zur Arbeitsplanung und zur Aufgabenverwaltung
- Richtig delegieren
- Gut planen – nützliche Planungstechniken
- Aufschieberitis verhindern – Perfektionismus verkleinern
- Verschiedene Arbeitstechniken (ABC-Analyse, Antosi Fokus-Methode, Eisenhower-Prinzip, Pareto-Prinzip, Pomodoro-Methode, Sofort-Prinzip)
- Ihre persönlichen Zeitfresser
- E-Mails effizient bewirtschaften
Nutzen
- Sie analysieren und optimieren Ihr Arbeitsverhalten.
- Sie kennen Ihre persönlichen Zeitfresser und können besser mit Störungen und Unterbrechungen umgehen.
- Sie haben klare Prioritäten und Ziele und können sich dadurch besser auf das Wesentliche konzentrieren.
- Sie kennen verschiedene Arbeits- und Planungstechniken und können Ihre Zeit besser nutzen.
- Sie lernen wertvolle Tipps & Tricks kennen, wie Sie Ihre E-Mail-Flut besser bewältigen
- Sie haben einen persönlichen Massnahmenplan erarbeitet, wie Sie Ihre Arbeitstechnik und Ihr Zeitmanagement im Alltag verbessern wollen.
Zielgruppe
- Selbstständige
- Fach- und Führungskräfte
- Alle, die ihre Zeit besser nutzen und persönliches Selbst- und Zeitmanagement verbessern wollen.
Dauer
- 1 Tag
Ihre Vorteile
Kleine Klassen
- Max. 8 Personen pro Kurs
- Durchführung ab 2 Teilnehmenden
Inklusive
- Ausführliche Dokumentation (inkl. Arbeitsblätter)
- Kaffepausen und Mittagessen
- Teilnahmebestätigung
Garantierter Lernerfolg
- Praxisnahe Lernbeispiele
- Langjährige Erfahrung als Selbst- und Zeitmanagementtrainer
Was meine Kursteilnehmer sagen
Sehr guter interaktiver Kurs bei dem man vieles lernt, und gleich umsetzen kann. Antonsi Training & Coaching geht sehr gut auf individuelle Fragen und Anliegen ein. Der Coach ist sehr freundlich und un des reichte sogar für ein paar gratis Zauberticks 😉
Alle nötigen Kursmaterialien werden bereitgestellt, um mit nach Hause zu nehmen.
Ich empfehle den Kurs jedem weiter.
Lieber Thomas
Das gestrige Seminar war inspirierend, motivierend und haben wertvolle Tipps erhalten. Sofort-To-Do Aufgaben heute erstellt und bereits 6 davon effektiv erledigt! 😃
Danke fūr deine zweckvollen & wirksamen Tipps 😉👌
Kann es sowie fūr private wie auch berufliche Zwecke wārmstens empfehlen!
Werde mich fūr den One-Note Kurs asap melden!
Beste Grūsse Claudia
+ Angenehme Gruppengrösse (3 Teilnehmende)
+ Interaktiv + Offen und ehrliche Atmosphäre
+ Hilfreiche Tipps, Tricks und Methoden zur Verbesserung des Zeit- und Selbstmanagements
Die Lernveranstaltung war äusserst bereichernd und informativ. Die präsentierten Techniken und Werkzeuge zur Effizienzsteigerung haben mir geholfen, meine täglichen Aufgaben besser zu organisieren und Prioritäten effektiver zu setzen. Nah an der Realität und mit Bezug zu den vorhandenen Tools wird der Transfer optimal unterstützt.
Im Rahmen unserer neuen, verkürzten Arbeitswoche hat Thomas eine Weiterbildung für die Fachmitarbeiter*innen von Noveos gestaltet. Es war sehr hilfreich zu erfahren, welche Zeitfresser es gibt und wie man den eigenen Arbeitsstil optimieren kann. Dies auch mit klar erkennbaren Beispiele und Geschichten. Ein lebendiger und lehrreicher Nachmittag! Vielen Dank Thomas Antosi
Ihre Vorteile mit Thomas Antosi
- Zauberhafte Seminare
Bei meinen Seminaren und Workshops kombiniere ich mein technisches, mein betriebswirtschaftliches und mein psychologisches Know-how und garniere es mit meiner Leidenschaft für Magie. Das Resultat sind zauberhafte Trainings, die Sie weiterbringen. Und erst noch Spass machen.
- Hohe Kompetenz
Langjährige Erfahrung als Selbst- und Zeitmanagementtrainer
Dipl. El. Ing. FH / Master of Science in Psychologie - Garantierter Lernerfolg
Praxisnahe Lernbeispiele
- Kleine Klassen
Max. 8 Personen pro Kurs
Durchführung ab 2 Teilnehmenden - Inklusive
Ausführliche Dokumentation
Kaffepausen und Mittagessen
Teilnahmebestätigung
Arbeitstechnik und Zeitmanagement in Ihrem Unternehmen
Möchten Sie Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern Arbeitstechnik und Zeitmanagement mit einem massgeschneiderten Live-Online-Training oder mit einem Training vor Ort näherbringen?
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Ich unterbreite Ihnen gerne ein massgeschneidertes Angebot für Ihr Unternehmen.
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